こんにちは、くりのケーキだよ。 みなさん、断食ってやったことありますか？ そう、カロリーを一切摂取しないあれです。 私はというと、何度かやったことがあるんです。 断食するとオートファジーの活性が上がるらしく、それ目当てで何度か。 （アンチエイジ…